氣質　まんま　　氣質学

昨日の日曜日は２つの展示会へ行ってまいりました〜(^_^)v

沖縄タイムス社創刊６０周年記念

地球生命体シリーズ

岸本一夫 グラフィックアート展

タイムス社一階のギャラリーで昨日まで開催されてました！

岸本一夫先生は友人のご主人で、

今回の個展は１２ぶりでしたが…素晴らしい作品の数々に(◎o◎)でしたよ〜!!

今回の点描画は

ボールペン一本で書きあげる緻密な作業と

全体のバランスを考えた中での地球・沖縄・小動物などなどが描かれた作品で、

制作総数４年を書け

膨大な作品の中からの選りすぐりの約１５点でした！

約１時間をかけ、一点一点を先生の作品案内をコメントいただきながら、

ゆっくり鑑賞出来ました〜(^_^)v

ありがとうございました〜m(_ _)m


７３歳だそうですが、

ますますお元気で、これからも素敵な作品を楽しみにしております(*^o^*)

昨日は楽しい１日でした♪〜θ(^0^ )

メガネ屋さんと眼科を行ったり来たりで(-_-#)汗

なんと、コンタクト所望までに三時間かかり

糸満市のばあちゃん家に着いたのは夕方５時でした(｀∇´ゞ

で、ばあちゃん家でゆっくりおしゃべりしていたのですが…
私がちょっと猫にゃんずとじゃれている間に娘２人とばあちゃんで映画を見に行く約束が出来上がっておりました〜？


で、今は我が家へティガー＆フィガーの猫にゃんずと主人と息子を下ろして、またまたUターンすることに(￣∀￣)

ばあちゃんもノリノリで映画館へと一緒に向かってます！


そうなんです(^_^)v
本日封切りの話題の映画とは(笑)

皆さん、お分かりかな？

『花男』

花より団子？なんです( ~っ~)/

ばあちゃん…(≧ヘ≦)若い！

本日は行ったり来たりの日だな‥？

まっ娘孝行と親孝行して、私の休日は暮れ行くのです(^_^)v

ティガー＆フィガーのショットは(笑)
後でアップしますね〜(^_^)v

今日は久しぶりのお休みです(^_^)v


家族で私の実家の糸満市へo(^-^)o

ティガー＆フィガーも同乗して、ドライブです(^_^)v

その前に、長女のＲがコンタクトをどうしても買いに行くと言うので…(≧ヘ≦)
現在メガネ屋さんです！

言いだしたらガンと聞かない娘に、主人と下の妹らは別行動で先にランチタイムに(-"-;)

お腹すいているけど、眼下がそろそろ午後の受付開始です！
糸満のばあちゃん…首長くなって、待っているだろうなぁ〜(^_^;)

待っててね〜(^_^)v

今日は朝４時半起床＾＾；

浦添市倫理法人会での講話のため、宜野湾市を５時過ぎに出ました～

スイスイであれよあれよで・・会場の卸商業団地協同組合会館に早めに到着！！

県内でも屈指の元気な会員さんの集まる法人会との情報通り

なんと準備した資料が足りずに＾＾；失礼いたしました～

予想以上の方に来ていただき、感謝でした～


皆さんにお伝えするのには、ちと時間が足りず・・・でも、喜んでいただけましたよ


講話時間４０分だと、３６５日講話をしても

おそらくやり続けることできると思います。

だって、私って無口・ムクチなんだもん＾＾　

あれっ？ちがった～６つの口でした～（笑）


氣質学で　己見つめ　人を知る　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　基本は「違いを認め補う」


共生のヒントが　そこには　いっぱいあります！！


自分の氣質に興味深々で皆さん真剣に聴いていただきましたよ

浦添の皆様はじめ・・・参加いただいた皆様に

感謝申し上げます。ありがとうございました。



午後から、顧問先に伺い

お約束の資料（制作に一ヶ月かかり、お待たせしてました＾＾；）を届け

喜んでいただけて

再度、ラッキーな気分に♪


顧問先専務さんとの会話で

「自信」って意味、知ってる？？

私、「自分を信じる力かな？」

「違うよ～＾＾」

「自分のことを（やっている事や手がけている事など）人に言うことを続ける・・・

そのことが自信になって行くんだって・・」ですって？

知ってました？？

何度も人に繰り返し語ることで、「もっとこうしよう」とか

「工夫しだす！！」



なるほど・・・日々向上ですね＾＾


納得でした


お客様に喜んでいただくことが一番！！


基本を再確認できた一日でした


周りの皆様にすべて感謝です。

ありがとうございます。

宜野湾市市役所内一階ロビーにて

男女共同参画週間でパネル展開催中です！

２４日〜２７日までですよ〜(^_^)v

宜野湾市女性団体連絡協議会の所属８団体の各会から、

昨年度の活動をパネル作成して展示してます!!

現在８団体で結成され、各団体の理解と連携を蜜にしながら、

豊かで明るい家庭と平和な地域社会つ”くりに寄与することを

目的に活動を取り組んでいます。



宜野湾市婦人連合会

宜野湾市赤十字奉仕団

宜野湾市商工会女性部

翼の会 ぎのわん

宜野湾市レク愛好会

宜野湾市母子寡婦福祉会

宜野湾市職労女性部

伊集の会・学習グループ



私は商工会女性部として参加しました。

記念セレモニーでは、

職場でのセクハラの問題を提起した寸劇などもあり、

熱演者に拍手喝采でした＾０＾


たくさんの方へパネル展示で活動を紹介してまいりましたよ〜!!


男女平等の推進は序じょに浸透されつつありますが、

まだまだ各種審議会委員への女性登用は低い状況です。

男性の家庭での子育てや家事などへの協力は

女性の社会活動の推進には不可欠ですね！！＾＾

男性の皆さん・・家庭での家事参加してますか？？

愛とは、短所を許し補い、長所と関わる力です。

短所を許すことから、人間の愛が始まる。
 愛とは、許すこと。
短所を許さなければ、人間は絶対に愛せません。
人間を愛するとは、不完全な存在を愛すること。
どんな人間にも長所が半分あり、短所も必ず半分あります。
自分にも短所はあるのです。
人間を愛するということは、
その人間の長所・短所すべてを愛するということ。
お互い半分ずつ嫌な所を持っている。
だからこそ、お互い許しあって、
お互いの長所で補い合い、
生きていかなければいけないのです。
相手のために努力できるということが、
「愛している」ということ。
相手のために努力し続けることが、
「愛がある」ということです。
短所があることを認めて許すこと。
その上でお互いの長所を見つける努力をし、
ほめあうことで成長していく。
愛とは、人間と人間を結びつける力。
愛の目的は
素晴らしい人間関係をたくさん作っていくことです。

　　　　　　　　　　　芳村思風語録　http://shihoo.net

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またまた香りの続きですよ～(笑)

カップル誕生の決め手は外見でもなく香り！？

えぇ～＾＾；そんな～なんて聞こえて来そうですが・・・



マウスでの動物実験によると、

マウスは相手のにおいで遺伝子の性質をかぎわけ、

自分の遺伝子とは異なった遺伝子型をもつ異性を

選ぶことがわかっています。


これに似た能力が、実は人間にもあります。


１９９５年、スイスの研究者ウェディキンドらは、

４９名の女子学生と４４名の男子学生に、次のような実験を行いました。


まず男子に２日間、肌の上に直接Tシャツを着てもらいます。

そして、そのシャツのにおいを女子にかがせ、

それぞれの好ましさを評価してもらいました。


その結果は驚くべきもので、

なんと免疫型に関する遺伝子の不一致度が大きくなるほど、

好ましさが増大したのです。


これはおそらく、免疫型の不一致度が大きいほうが、

致死的な遺伝子が双方の親から子供に伝わる可能性が低くなるので、

出産のときに母子の安全を確保しやすいからでしょう。


つまり、恋愛においても「香り」は重要。


本人はそれが自分の感情だと思っていても、

実は香りに誘導されているのです。



川嶋先生によれば、

「香りは、薬のように確実に効きます。」


その効き目は、内分泌系、ホルモン系、神経系、

代謝系、免疫系にゆるやかに作用し、

結果的にその人の生命力や治癒力を向上させるといいます。


川嶋先生のクリニックでは、

精神的な症状やパニック障害などに香りを「処方」して、

いい結果を得ているとのことです。


香りは集中力と心の癒やしを瞬時に深くもたらす


リラックス効果抜群な香り効果をリビングやお風呂に(^O^)/


☆ローズマリー

集中力を高め、クリアな思考力を発揮させる「脳の活力剤」
血液の循環を改善する効果も。


☆ティートリー

消炎・鎮痛効果に加え、免疫力を高める作用があります。
抗菌力が高いのですが、人体には低刺激。


☆ローマンカモミール

ストレスを乗り越える力が欲しいときに。
深いリラックス効果をもたらし、心身を調和します。


☆イランイラン

心も体も萎縮してしまったときに、
ゆったりとした落ち着きと自信を取り戻させてくれます。



アロマで家族に幸せ気分を('-^*)/

今朝５時半の夜明けの空です！

皆さん、おはようございますm(_ _)m

倫理法人会のモーニングセミナーに参加しました〜(*^o^*)

平日の毎日朝６時から７時まで、県下１１支部で開催されております。

今日の講師は

口癖理論実践塾認定講師
セルフプロデュース・コーチ
ヘルスアドバイザー
琉球エアーコミューター航空機長

清水一風 氏で、「口癖とイメージが（使うことばで）人生を左右するパート３」

私たちの脳の中には、

原子脳の中に太古の昔から受け継がれてきた勝ち組遺伝子が存在しており、

イメージトレーニングによりそれが自動目的達成装置を作動させ、

なりたい自分・自己実現可能につながると言うことです〜(^w^)



自動目的装置をスイッチオンするには、

ポジティブな前向きな言葉と

達成しているイメージが大切だとおっしゃってました〜(^_^)v


そして、快の心（ゆるすと言うこと）が大事なので

感謝する日々を過ごしましょう〜！

ということで結びでした！



４５分の講話ですので…

詳しく話せないことも多々ありましたが、わかりやすくまとめてくださいました。


清水一風さん(^O^)ありがとうございました〜m(_ _)m


さて、今週木曜日の朝は浦添の倫理法人会で

私が講話をいたします＾＾；


「愛は心遣い」心にスイッチオン氣質学… です！

「氣質学」普及頑張っです(^_^)v

香りは医療分野などでも注目されて久しいですが

『香りで心身を癒やすアロマセラピーは、

フランスやベルギーでは医療の一環として採り入れられています。

日本では、エステをはじめ

美容の分野で注目されてきましたから、それなりにすそ野は広がっていると思いますが、

ようやくアロマセラピーの学会や協会などが設立されて、

医療にも本格的に浸透しはじめたところではないでしょうか』

（前回の日記で紹介した川嶋先生談）



現在の日本では、

プロとして活動している施術者（アロマセラピスト）の数は２０００～３０００人といわれています。


また、医療分野の現場では、

産婦人科や心療内科を中心に取り入れられることが多く、

心身のリラックスに役立てられています。



以下に、主な精油とその効能をまとめてみました(^O^)/


☆ユーカリ

体の炎症を緩和し、不快感を軽減
特に花粉症に効果あり

☆ラベンダー

気持ちを穏やかにします。
鎮静・消炎・抗菌などの作用があり、最も愛用される精油のひとつ

☆ペパーミント

さわやかなメントールの香りが、

脳や消化器系を活性化させます。

消炎・鎮痛作用もあります。


☆オレンジ

不安や孤独を感じたときや気持ちが沈んだときに、

安らぎを回復します。 食欲増進効果あり


☆レモングラス

集中力や持続力の回復に。

別名「ドライバーの精油」運転中のリフレッシュ効果的です。


☆ジュニパー

体の中にたまった老廃物や余分な水分を排出して

新陳代謝を活発にします。

筋肉痛の改善にも。



続く(^O^)/

前回の日記の続きです！

脳を鍛え、感情をコントロールするのに劇的な効果を持つ

「香り脳」のお話パート２


☆香りは、脳を鍛える


香りを知覚・認識するのは、大脳新皮質の前頭葉でしたね～!!

つらい修業や訓練をしなくても

ただ「香り脳」を刺激するだけで能力が身についちゃう(^O^)/



今回は香りを医療に取り入れている

東京女子医科大学附属青山自然医療研究所クリニック所長・

川嶋朗先生のお話から…


鼻は脳に直結していますから、香りによる刺激は、効き目が早いと言えます。

嗅覚は五感のなかでも特殊なルートで脳に伝わります。

他の４つの感覚（味覚・聴覚・視覚・皮膚感覚）は、

それぞれの感覚器官からまず大脳新皮質に伝わり、

そこを経由して大脳辺緑系や間脳へといたります。

ところが嗅覚は、大脳新皮質の影響を受けず、

ダイレクトに大脳辺緑系と間脳などに作用します。

大脳新皮質は、理性や知性をつかさどる「考える脳」です。

「こんなことでイライラしちゃダメだ」とか

「やる気を出さなきゃ」といった理性的な思考は、全てここで生まれ

理性的に思考するがゆえのストレスも、ここで発生します。


いっぽう大脳辺緑系や間脳などは「動物脳」といわれ

大脳新皮質に比べると脳のより中心部にあり、
 
感情・記憶・食欲・性欲・内分泌系の調整などをつかさどります

「なんとなくイライラする」

「気持ちがいい」「やりたくない、イヤだ」

「こうしたい！」といったストレートな感情や気分は、ここで生まれます。


香りによって刺激を受けると、知らず知らずのうちに心身がととのっていくのです（川嶋朗先生）

皆さんも経験おありかも…

人間というものは、理性（考える脳）だけではなかなか馬力が出せません！

何をするにも理性の下に隠れた感情や気分（動物脳）が

しかるべき方向へ動いてこそ、

迷いを捨てて思いきった行動が出来るものです。


参考文献「学研くるみの木No.2」

香りによる脳へのダイレクトな刺激は、

瞬時に集中力とリラックス効果をもたらし、

いつも以上に能力を発揮させるー

そんな研究結果が明らかになってきました。


ここ近年の癒やしブームでご存知の方も多いかと思うのですが(笑)

脳を鍛え、感情をコントロールするのに

劇的な効果を持つことが近年わかってきたのです…

我がPpでもいずれ・・アロマを取り入れたセミナーも企画しますよ～＾＾



で、「香り脳」は一回ではお話出来ないほどの内容なので、

二回か三回に分けますね～!!




☆香りは、脳を鍛える


ヒトの脳のなかでも香りを知覚・認識するのは、

大脳新皮質の前頭葉という部分だとされています。

したがって、においを感じているときは前頭葉が盛んに活動することになります。


前頭葉は運動野と前頭前野に分かれ

運動野は、筋肉を動かす司令塔で高度な運動神経を司ります。


また、前頭前野は、意志・意欲・抑制など、

いかに生きるかという判断を下し、

自らの行動をコントロールする部分です。


余談ですが(笑)

支配者階級の平安時代の貴族たちの香り文化に習い

有名武将たちも「香り文化」を引き継いでいます。


あの徳川家康もね～




☆リーダーに必要なもの

はっきりとした意志を持ち、

ものごとに意欲的に対処し

その場の空気を読んで的確に状況を判断し、

必要とあらば 自分の欲求を適度に抑制できる

柔軟でたくましい頭脳です。

これが香りによって刺激される前頭前野がもたらす能力です


つらい修業や訓練をしなくても

ただ「香り脳」を刺激するだけで能力が身についちゃう


激烈な出世競争に悩むお父さんや(*^-^)b

子育てに神経をすり減らすお母さんも

ぜひ試してみたくなる

知れば知るほど、 おすすめの能力開発法の一つなのですよ～


つづく三 (/ ^^)/

次女のお部屋は、2匹のネコにゃんずに占拠され・・・＾＾；

しかし、最近子供らが中間テストであまり相手できずにいたため・・・

ストレスぎみみたい。。。


お部屋から出してもなぁ～？？


心配だし・・・？？


すばしっこいので、追いかけられない私では


何かいい方法ないでしょうか？


お知恵拝借願えますか？

迷惑メールって、日に何件も入ってくるのですが・・・

時々、まれに有り難いメールもありますよね？（私だけ～？）

今日は、その中から・・・ご紹介しますね。



携帯電話を聞きやすい耳にあててみてください。

　自然に持っていくのは右、それとも左？



　右耳の人：左脳型（論理的で判断力に優れているタイプ）

　左耳の人：右脳型（直感的で創造力に優れているタイプ）
　

　
　週末にテレビ『スマステ』を見ていたら脳の専門家の

　先生たちが“頭がみるみる若返る７つの法則”ということを

　話していました。

　上の携帯電話の実験はその中からでした。



　この『スマステ』という番組、面白いことやるんですよね。


　
　日々の学習に役立つ内容なので、ちょっと紹介します。


　
　“頭がみるみる若返る７つの法則”

　脳が若返っちゃうかも！


　
　１．記憶力を鍛えるトレーニング　

　　　ブログや日記を書く。
　　　過去に何をしたかなど思い出す事がポイントで
　　　見るだけじゃなく聞く・書く・読むを取り入れ五感を多く使うと
　　　脳が活性化されて記憶力も上がっていく。



　２．ヤル気を起こすトレーニング　

　　　昼ごはんの後の15分～30分以内の昼寝。
　　　横にならずに椅子等に座って机に頭をおくかんじで寝るのがポイント。
　　　（布団などに横になって寝ると熟睡しちゃうから）
　　　目をつぶると視覚的な刺激がなくなって脳がリフレッシュ。
　　　意欲や気力が高まってくるそうです。



　３．集中力を磨くトレーニング　

　　　どんな状況でも今、集中することを決めて行う。
　　　すぐに集中できなくても、無理矢理でも始める。
　　　「まず行動に移す」というのが集中力アップのポイント。
　　　これが終わってからやろう、と後回しにせず、
　　　無理矢理でも行動に移すことが重要。



　４．発想力を身につけるトレーニング　

　　　ありえないモノ同士を組み合わせてみる。
　　　例えば「料理」で冷蔵庫を開けてありあわせの物で
　　　おかずを作る時などは、様々な材料の組み合わせを考え
　　　るなどは発想力のトレーニングで効果的。
　　　発想力には「記憶や情報の組み合わせ」が重要。



　５．外国語をマスターするトレーニング 　

　　　大人の英語学習は読める、書けるというところから
　　　スタートするとよい。興味のあるものを読むことから始める。
　　　漫画などがあるものがお薦め。
　　　


　６．右脳を鍛えるトレーニング
　
　　　イメージする努力をする。
　　　クラッシック音楽を聴きながら画を描いてみると効果的。
　　　（曲に歌詞がないほうがイメージが膨らむのでよい）
　　　あと、行ったことがない土地へ旅行する。全く知らない街を
　　　歩くだけでも右脳の刺激になる。
　　　

　７．脳を鍛える生活術　

　　　生活音がある場所での勉強
　　　一人だけの独立した空間より誰かがいる台所など適度な生活音が
　　　あるほうが、集中力が高まっているのではという統計がある。
　　　それと脳をリラックスさせて活性化させる部屋の照明の技がある。
　　　寝る前に30分程、照明を床に近くにおいて、光が直接目に入らない
　　　ようにするとGood。オレンジのやわらかい光で部屋をつつむように
　　　すると深く眠られ脳が休まって脳の働きを活性化する。
　　　


　こんな内容だったんですが、

　イメージしにくい部分もあると思います。

　もっと詳しい情報をお知りになりたい方は『スマステ』という

　テレビ番組HPの6月14日放送分をご覧下さい。


　「脳を鍛える」ということは

　筋肉を鍛えるのと似ている感じがしました。

　体と一緒に脳も鍛える。


　自分から進んでやらないと脳も鍛えられないんですね！


ありがとうございます。ｍ－－ｍ


今日は、楽しい　ボディートーク・体ほぐしの講座です。

体をほぐして、脳もリフレッシュ



　

独立☆起業の成功戦略

あなたの夢を実現する戦略

ランチェスター経営を学ぶ機会をいただいて、

初めての勉強会が昨日でした♪〜θ(^0^ )


そこで、サプライズが…



なんと、『経営の神様』とまで言われる竹田陽一先生が

教室にいらしたのです


ビックリでした～


受講生は皆さん経営者で社長！


真面目にビデオを見て、メモしておりました〜


で、ビデオが終わるや否や

ご本人が目の前に(笑)


感激で握手攻めでした♪


生のご本人はずーっと…お若く素敵な先生でした。


経営について考えるときは、

お客を出発点にした『お客起点の経営発想』が大事になる。…



経営の全体像をはっきりさせる。



経営について考えていくときは、

経営の全体像をイメージしてからにすると、方向が間違わなくなる。


わずか１０分ほどの時間でしたが…納得満足の貴重な体験でしたよ〜!!



「これからも、お客様に喜んでいただける仕事をしよう！」
初心に帰って・・・（＾＾）

「情熱の赤い花」

赤は実行力や情熱的に行動する力を引き出す色。

情熱の赤をポイントに黄や緑、青がバランスよく配置されているため、

財運を上げるために必要な脳内物質をバランスよく分泌させてくれます。


ストレスなどの理由で気分が落ち込んでいる人の脳は

脳内物質がうまく分泌されず行動力や実行力が湧いて来ません


医学的にいうと「セロトニン」や「ドーパミン」という

脳内物質の分泌が低下している状態だそうです


財運を上げるためには

まず、脳を刺激して、これらの脳内物質の分泌を促進することが必要です。


環境を通して脳によい刺激を与えることで、脳内物質をバランスよく分泌させることができます。


そのために、五感の中でもっとも脳に与える影響力が強い視覚を刺激することが大切です。
 

「セロトニン」は緑を見ることで分泌され、

元気や人とうまくやっていく力が高まりますし、

赤を見ることで「ドーパミン」が分泌され、

情熱や行動力が引き出されます


この二つをバランスよく分泌させることが、財運を上げることにつながるのです。


人間は情熱と行動力がないと財を生み出すことはできません。


情熱、希望、そして行動力、

これらが一つになったときに財の氣が強くなるのです。


その人が情熱的になり、希望を持って行動すれば、

当然の結果として[財氣=お金を生む力]が高まるのです。



緑や赤を見る環境を・・・

           

                
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2008年７月開講 氣質学セミナースケジュール
　
＜ただいま、お申し込み受付中＞

レベル　１　（４回シリーズ）　１９：００～２１：００ 　

開催日　２日（水曜） ９日（水曜） １６日（水曜） ２３日（水曜）
　

開催場所　ピュアプロジェクト（１階セミナールーム）



レベル　１　（２回シリーズ）　１３：００～１７：００

　開催日　日曜日開催　検討中　

　開催場所　ピュアプロジェクト（１階セミナールーム）


※　2回シリーズ・4回シリーズとも受講料￥１５０００ 　　　　　　　　　　　　　　　　

（テキストは別途￥１５００）


お申し込み　問い合わせ先

ピュアプロジェクト株式会社

TEL 098-892-1331 FAX 098-896-0957


氣質学を学問にとどめず・・

楽しく生活に活かされるノウハウをお伝えします。

お楽しみに・・・

宜野湾市商工会では、設立３５周年事業として、かりゆしウェアを製作販売いたしております

なかなか着心地も良く好評をいただいておりますよ〜

まだの方は、この機会にぜひお買い求めくださいますようご案内いたします。m(_ _)m


さて、写真は女性団体協議会主催のパネル展が明日から、

宜野湾市『めぶき』にて開催されますが

商工会女性部の前年の活動を含めパネルにしたものです。


6月24日からは宜野湾市市役所ロビーでも展示されますよ〜

当日は、１３：０５よりロビーにて寸劇なども交えてのセレモニーがあるようですよ～＾＾


ぜひ、ご覧くださいますようご案内いたします。

ネオパーク内の鉄道からパチリと…V(^-^)V